腕立て 50×2セット 腹筋 同上 アレイ上げ(3方向) 各50回
昨日に引き続いて満点の快晴。あまりに気持ちいいので布団カバーなどのオオモノもえいやっと洗濯してみたり。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。